Вы забыли, когда последний раз смеялись? Как вернуть привычку быть счастливым как в детстве? «Рисование песком» - техника арт-терапии, направленная на воспоминания мира детства и нахождения вдохновения  и радости, того что забыто и так не хватает. Кто из нас в детстве не играл в песочнице, не строил замки на морском берегу?

Морские волны накатывают, смывают наши строения, а мы продолжаем строить вновь и вновь. Помните ощущение миллиардов песчинок на детских пальчиках? Помните как прятались в песок целиком и лишь голова оставалась на поверхности? А следы на песке, которые так быстро смывает морская волна? А чувство необыкновенного вдохновения после соприкосновения с песком? Думается, каждый ответит, что все это ему знакомо близко, но иногда неизмеримо далеко в прошлом.

Песок — это известный естественный материал и неведомая вселенная, из которой можно создавать свой неповторимый мир. Традиционно песок использовался медиками Догонской медицины Мали для предсказания, тибетскими буддийскими монахами для созерцания и духовного посвящения, а также целителями Навахо для исцеления и продвижения равновесия и миропорядка.

Когда можно применить технику «рисования песком» в арт-терапии? С какими проблемами она поможет справиться? – спросите Вы. Ответ - с любыми состояниями. Когда нет решения вопроса, когда внутреннее «солнышко» в душе почему-то не сияет, когда страшно, когда нет уверенности в себе или ситуации, когда просто хочется помечтать, отдохнуть, забыть или с благодарностью вспомнить.

Вы сможете вернуть себе те самые первые, а потому бесценно прекрасные мгновения чистой радости.