В жизни нам предоставлено множество ролей, весь мир – театр! Мы выбираем одну роль, один образ себя, выбираем «соответствовать образу». Когда у нас четкое соответствие своему образу, мы закрываем сами себя для изменений, как в своей внешности, так и во внутреннем мире. Мы не впускаем в свою жизнь новое и креативное. Мы не можем избавиться от негативных мыслей и эмоций, потому что закрыли двери для позитивных изменений.

Имидж – это общее впечатление, образ человека, формируемый в сознании окружающих. Он складывается из двух основных компонентов: поведенческого образа, как человек говорит, жестикулирует, двигает мышцы лица, ходит, держит осанку и визуального образа или стиля. Стиль – это наша исключительная внешность: одежда и прическа! Имидж - это наша жизненная позиция, чувство собственного достоинства во всем, как в еде, так и в поступках!

Действие имидж-терапии основано на эффекте мгновенного преображения. Например, в психотерапевтическом театре известного создателя новых методов в арт-терапии Андрея Гнездилова, костюм, как новый имидж, подсказывал человеку его дальнейшее поведение, где участники мини-спектаклей переодевшись, начинали жить жизнью нового образа.

Для нового ощущения себя не годится старый костюм! Найдите свой имидж и стиль, измените себя, свои внутренние ощущения и внешний мир вокруг Вас изменится, в соответствии с Вашим внутренним миром, а это значит:

• Повышение самооценки и уверенности в себе: «Я знаю, чего хочу и к чему иду и как это делать!»
• Доверительные взаимоотношения с окружающими и как следствие новые знакомства, новые интересы и притяжение других людей к себе!
• Достижение желаемого результата и целей!